橋本環奈が肥った原因は?お酒の飲み過ぎや荒れた食生活で中年男性との指摘!

こんばんは!まきりこです。

橋本環奈さんの悪玉コレステロール値が高いと話題になってますね。

出典:https://twitter.com/H_KANNA_0203

可愛い(´ω`*)

悪玉コレステロールなんてものとは全く縁がなさそうな気がするのですが、どうやらその数値が140だったとのこと。これってどれくらい高いの?

スポンサードリンク

悪玉コレステロール値が高くなる原因

悪玉コレステロールはLDLコレステロールともいい、140mg/dl以上だと高コレステロールと診断されるようです。橋本環奈さんはギリギリアウトってとこでしょうか。

そもそもコレステロールが高くなる原因はなんでしょう?

コレステロールが高くなる原因には、体質(遺伝)、脂肪の多い食事(欧米スタイルの食生活)、運動不足などがあり、男性は40~50歳くらいから、女性は閉経を迎える頃から高くなることが多くみられます。

なるほど”(-“”-)”男性にしろ女性にしろ、中年期を迎えた世代に多くみられる兆候なんですね。橋本環奈さんは20歳。ありゃりゃ?ちょっとだいぶ兆候が出るの早いんじゃないでしょうか(;’∀’)

出典:https://twitter.com/H_KANNA_0203

横顔スッキリしてて綺麗✨でも身体の中はオジサン化?

橋本環奈さんが肥った原因はお酒?

出典:https://twitter.com/H_KANNA_0203

可愛いですね~(´艸`*)悪玉コレステロールもどっか行ってしまう可愛さ(笑)

でもちょっとウエスト回りが気になる感じ…。

これは某番組でドイツに行った時のものだと思いましたが、この時は結構大きなグラスに入ったビールを飲んでいた記憶があります。

出典:https://twitter.com/

これこれ!いい飲みっぷりで見てて気持ちよかった✨

ドイツはビールが有名で、橋本環奈さんはビール大好きだそうだから願ったり叶ったりってとこですね( *´艸`)

橋本環奈さん、お酒大好きなんですよね。毎日お酒を飲んでることが分かってます。休肝日はアルコール2杯って、それ休刊日じゃないし(笑)

肥った原因はお酒の飲みすぎ?そしてコレステロール値が高いのもこれが原因?

出典:https://twitter.com/H_KANNA_0203

でも顔がシュッとしてるから肥ったとしても全然気にならないんだよな。羨ましい(゚д゚)!

どうやら原因はお酒だけじゃなく食生活にも難があったようです。

コレステロール値を下げるために、ブロッコリーやキャベツなどの野菜や海藻、魚類、大豆製品、玄米を摂ることをおすすめしたいと思います。

食べたもので身体は作られてるっていいますよね。まさしくそれです。

わたしもそろそろ気をつけないと(-_-;)橋本環奈さんの心配をしている場合ではないわ(笑)

スポンサードリンク

まとめ

今回は橋本環奈さんの肥った原因について書いてみましたが、いかがでしたか?

コレステロールは細胞膜の維持やホルモンなどの材料となる、身体にとっては必要な存在で、決して悪者ではないということです。悪玉コレステロールが増えすぎてしまうことが問題で、それが健康に影響を及ぼしてしまうのですね。

期せずして、悪玉コレステロール値が高いと言われてしまった橋本環奈さん。まだまだ若いからと油断していると年を重ねていった時に大どんでん返しを食らってしまうかもしれません。

今分かって良かったですよね♪お酒はほどほどに楽しんでくださいね(=゚ω゚)ノ

それではこのへんで。最後までお読みいただきありがとうございました。

スポンサードリンク